Исследователи из Токийского университета выяснили, что информация, записанная на обычной бумаге, лучше запоминается. Ученые связывают это с повышенной активностью области мозга, отвечающей за пространственную память. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience.
Для исследования отобрали 48 добровольцев в возрасте от 18 до 29 лет и разделили их на три группы. Всем участникам дали прочитать диалог, в котором вымышленные персонажи обсуждают свои планы на ближайшие два месяца: расписание учебных занятий и личные встречи. Затем ученые попросили участников внести эту информацию в планер. Первая группа записывала расписание в бумажный планер при помощи ручки, люди из второй группы делали это с помощью стилуса и планшета, а участники из третьей группы использовали смартфон.
После часового перерыва добровольцам нужно было ответить на вопросы о расписании. Во время тестирования участники находились в МРТ-сканере. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии ученые измеряли мозговую активность участников эксперимента.
Оказалось, что люди, которые заполняли расписание ручкой на обычной бумаге, отвечали на вопросы точнее и быстрее, а активность их мозга была выше, чем у добровольцев из других групп. Наибольшая активность была замечена в гиппокампе, предклинье, зрительной коре и лобных долях. Гиппокамп участвует в механизмах пространственной памяти, важной для навигации, а лобные доли связаны с чтением и письмом.
«Представьте себе учебник в цифровом формате с его единообразной текстурой, форматом и стандартным расположением текста. А теперь представьте бумажный учебник, возможно, немного помятый и с вашими заметками на полях», — отметил один из исследователей, профессор Токийского университета Куниеси Сакаи.
Бумага имеет неидеальную структуру и форму, в отличие от экрана планшета или смартфона, — загнутые углы, шероховатости. Активность гиппокампа, по словам ученых, может указывать на то, что человек при вспоминании написанного на бумаге вспоминает и детали самой бумаги.
По мнению ученых, информацию, которую важно не забыть или выучить, лучше записывать в обычную бумажную тетрадь. А цифровые учебники можно сделать более «особенными» путем выделения или подчеркивания текста, рисования на полях и прочее. Это может облегчить процесс запоминания.
Подписывайтесь на InScience.News в социальных сетях: ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.
