Британские и американские ученые показали, что проблемы со сном снижают продолжительность жизни. Особенно это актуально для людей с диабетом, у которых вероятность смерти была повышена на 87% по сравнению со здоровыми людьми. Результаты работы позволят врачам обращать больше внимания на нарушения сна при комплексном лечении заболеваний. Статья опубликована в Journal of Sleep Research.
Ученые из Северо-Западного университета Чикаго и Университета Суррея оценили влияние проблем со сном на продолжительность жизни. Авторы пришли к выводу, что нарушение сна может повысить вероятность смерти. В первую очередь это касается людей с диабетом, у которых риск смерти от любых причин в течении 8–9 лет периода наблюдений был на 87% выше, чем у здоровых людей, и на 12% выше, чем у больных диабетом, не страдающим нарушениями сна.
«Хотя мы знали, что существует тесная связь между плохим сном и плохим здоровьем, наша работа наглядно иллюстрирует проблему, — рассказывает первый автор исследования Малькольм фон Шанц. — В ходе исследований мы не делали различия между бессонницей и другими нарушениями сна, такими как, например, апноэ. С практической точки зрения это не имеет значения. Врачи должны относиться к проблемам со сном так же серьезно, как и к другим факторам риска, и работать над снижением и смягчением общей угрозы здоровью пациента».
В ходе исследований ученые проанализировали данные практически полумиллиона британцев среднего возраста. Работа стала первым исследованием влияния сочетания диабета и проблем со сном на продолжительность жизни.
Подписывайтесь на InScience.News в социальных сетях: ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.
